雪で転倒して骨折することは、特に寒い季節に多く見られる事故です。雪道や氷の上では滑りやすく、転倒時に体が不自然な角度で衝撃を受けることがあります。その結果、骨折が起こることがあります。主に以下の部分で骨折が発生しやすいです:
1. **手首や腕の骨折**:
転倒の際に、手をついて体を支えようとすることが多いですが、その衝撃で手首や前腕の骨が折れることがよくあります。特に高齢者は骨が弱くなっているため、骨折しやすいです。
2. **足首や足の骨折**:
雪や氷で足元が不安定になると、足首をひねったり、足元が滑って転倒した際に足の骨折が生じることがあります。
3. **肩の骨折**:
転倒時に肩を打つことで、肩の骨や鎖骨が折れることもあります。特に、転倒時に腕を前に出して支えた際に発生しやすいです。
4. **大腿骨や脊椎の骨折**:
高齢者や骨が弱くなっている人では、転倒時に大腿骨や背骨を骨折することもあります。これらの骨折は特に深刻な場合があり、リハビリが必要になることもあります。
### 対策:
- **滑り止め**:雪道や氷の上を歩く際には、滑り止め付きの靴やスパイク付きの靴を履くと良いです。
- **ゆっくり歩く**:急がず、歩くときは慎重に足元を確認しながら歩くことが大切です。
- **手をつかない**:転倒しそうなときに無意識に手をついてしまいがちですが、手をついて骨折することが多いので、できるだけ手をつかないように注意しましょう。
雪の季節は、転倒による骨折を防ぐために注意が必要です。
本日は雪が降りましたので、足元にご注意ください!!