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■2016年02月09日（火）　 注意!!
grp0209103911.jpg 225×225 17Kこんにちは。

今日も寒いですね。
皆さん防寒対策は、大丈夫ですか？

さて、最近になりインフルエンザが流行してきているそうです。
先月31日までの一週間で患者の数が１０７万人と前の週と比べ倍増したそうです。
例年に比べてだいぶ遅い感じですね。

やはり予防には、うがい、手洗いが当たり前のようです。
できれば、乾燥を防ぐためにのど飴を舐める、加湿器を準備するなどがあると有効だそうです。


まっちゃん

■2016年02月02日（火）　 キャンプイン!!
grp0202162338.jpg 235×260 50Kこんにちは。

ついに各地でプロ野球のキャンプが始まりましたね。
もう、そんな時期になってきたんですね。

僕の注目選手は、松坂選手です。
去年は、肩の怪我になきましたが今年は？

今のところ、肩の調子は、良い様子。
このまま焦らずに良い調整をつづけて良いシーズンを迎えていただきたいです。


まっちゃん

2015年12月09日（水）　
grp1209132637.jpg 225×225 8Kこんにちは！

先日、体重計を購入しました。
自分のベストな体重より７キロ多い…

うん、頑張ろう…(._.)

蹴球小僧

2015年12月02日（水）　
grp1202132543.jpg 260×194 8Kこんにちは！

ついに１２月ですね！あまり実感はないですが(^_^;)

皆さん年末年始にむけて忙しくなるとは思いますが、
体調管理はしっかりとしましょうね！

蹴球小僧

2015年11月25日（水）　
grp1125130230.jpg 100×72 2Kこんにちは！

気温が一気に下がりましたね((+_+))
僕の地元、札幌では雪が積もったみたいです。
東京だと雪が積もることなんて、ほとんどないので
何だか不思議です(・・;)

皆さん、防寒対策はしっかりと！！

蹴球小僧

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