肩が痛い方への簡単なテスト法

こんにちは！東伏見整形外科です!

最近暑い日が続きますね。皆さん熱中症などにはお気をつけ下さい。

今日は肩が痛い方へ特に多い腱板損傷のテスト法をお教えします！

・ぺインフルアークテスト

肩をだらーんとたらした状態から横に上げます。

腕を上げた際に60°～120°の間で痛みが出れば陽性です。

・ドロップアームサイン

肩を90°まで上げその角度のままキープします。

キープできず腕をおろしてしまった場合を陽性とします。

・リフトオフテスト

背中に手の甲を付けます。

姿勢を維持したまま背中から手を離せない場合を陽性とします。

いかがでしたでしょうか？

文字だけだと動きが分かりにくい部分もあると思います。

ひとりで悩まず痛みがある場合は是非一度ご来院下さい。

前述したようなテスト法をもちいて経験豊富なスタッフが治療にあたらせて頂きます。